• Asignatura: Biología
  • Autor: mecansur2015
  • hace 5 años
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son alimentos que nos ayudan a correr y a saltar​

Respuestas

Respuesta dada por: emanuelmelendesramir
3

Respuesta:

Estos 5 alimentos te ayudarán a correr sin cansarte tanto

DIETA DEL ATLETA. En los runners se recomienda que el 60% de las calorías consumidas sean provenientes de carbohidratos. ...

La avena y quinua. Estas se sugieren como desayuno antes de salir a correr. ...

Semillas. ...

Frutos frescos o secos. ...

Aceite de coco. ...

Miel de abejas.

Explicación:

mecansur2015: graciass
emanuelmelendesramir: denada amiga
Respuesta dada por: luispino63
3

Respuesta:

pueden ser frutas y verduras

Explicación:

por que fortaleze los huezos y musculos

mecansur2015: gracias
luispino63: ya de nada
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