Question

Mencione 1 beneficio de tener un cuerpo flexible

Answer 1

Respuesta:

pues este puede llegar a caber en lugares q casi mucha gente no cabe :3

Explicación:

espero aver ayudado

Answer 2

Respuesta:

Trabajar la flexibilidad mediante estiramientos ayuda a reducir las molestias musculares después de realizar ejercicio o actividad física. También mejora el equilibrio muscular y nuestra postura corporal. Entrenar la flexibilidad promueve la relajación muscular.