Asignatura: Informática
Autor: marcoantoniochay47
hace 5 años

bajo de peso haciendo abdominales?

quesitovida: Hacer solo abdominales no te va a hacer eliminar la barriga, pero puede ayudar, ya que ayuda a crear tejido muscular magro, que a su vez ayuda a quemar grasa. Para comenzar, trata de hacer de tres a cuatro veces por semana en días no consecutivos. Deben pasar al menos 24 horas de descanso entre las sesiones

quesitovida: eso lo saque de Internet espero y te sirva :)

nocdimetu: por lo menos pon "Creditos a google"

nocdimetu: XD

quesitovida: Jaja por eso

quesitovida: dije que lo saque de Internet

nocdimetu: pero ponle creditos a google

nocdimetu: semiramalXD

nocdimetu: la @melbaruiz sigue a una gaxatuber en instagram porque yo vi esa foto en instagram y era original OSOWOWOWOWOOW

nocdimetu: XD

Respuestas

Respuesta dada por: nocdimetu

Respuesta:

obvio XDDDAAAAAAAAAAA

marcoantoniochay47: xd e escuchado que no es muy eficaz pero nose no estoy seguro

Respuesta dada por: dannaarredondo1

Respuesta:

Hacer solo abdominales no te va a hacer eliminar la barriga, pero puede ayudar, ya que ayuda a crear tejido muscular magro, que a su vez ayuda a quemar grasa.

Explicación:

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