Question

La diferencia entre la harina más saludable y la menos saludable​

Answer 1

Respuesta:

Arina buena:

La harina de avena, cuyo interés se ha incrementado considerablemente en los últimos 20 años debido a sus beneficios para la salud, es rica en hidratos de carbono complejos, así como fibra soluble en agua, que mejora la digestión y estabiliza los niveles de glucosa en sangre; también lo es en vitaminas B, ácidos grasos ...

Harina de almendra. Esta harina se obtiene de las almendras finamente molidas, sin su cáscara. ...

explicacion

espero te ayude si te ayudo corona plis