Question

¿Cada cuanto tiempo debo evaluar mi condición física? Por favor

Answer 1

Respuesta:

mínimo 2 veces al año

Explicación:

porque así es y punto.

Answer 2

Respuesta:

cada 2 meses

Explicación:

Antes de prescribir un plan de actividad física en el contexto de un tratamiento de adelgazamiento es esencial llevar a cabo una evaluación de la condición física del paciente, especialmente en lo que se refiere al ámbito cardiovascular y respiratorio, ya que está directamente relacionado con el gasto de energía. Es el correspondiente a los ejercicios aeróbicos, que permiten medir la capacidad que el músculo tiene de utilizar el oxígeno que se inhala durante la realización de la actividad física.

ESPERO TE AYUDE☺️