Asignatura: Educ. Fisica
Autor: melaniesegovia602
hace 5 años

que es una entrada en calor? mencionar ejemplos

123lool: Sentado, estirar una pierna y flexionar la otra. Buscar tocar la punta del pie estirado. Posarse en cuclillas e intentar aguantar la posición. Sentado, con una pierna extendida y la otra flexionada (pasando por arriba de la extendida) girar el cuerpo y buscar estirar hombros y piernas a la vez.

melaniesegovia602: gracias!

Respuestas

Respuesta dada por: fvaldiviezo632

Respuesta:

Explicación:

1) Sentado, estirar una pierna y flexionar la otra. Buscar tocar la punta del pie estirado.

2) Posarse en cuclillas e intentar aguantar la posición.

3) Sentado, con una pierna extendida y la otra flexionada (pasando por arriba de la extendida) girar el cuerpo y buscar estirar hombros y piernas a la vez.

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