tu lista de acciones en tu cuaderno para lograr tus metas, considera las siguientes recomendaciones:
Escribe tus metas y los retos que quieres afrontar.
Incluye acciones que tengan que ver con pedir ayuda a personas de tu confianza.
Incluye acciones que te hagan pensar en otras opciones relacionadas a tus metas.
Agrega plazos reales para realizar tus acciones y un horario para realizarlas.
También puedes ser parte de un grupo que coincida con tus retos y metas para apoyarse mutuamente.
Puedes agregar frases motivadoras que sostengan tu fuerza de voluntad y firmeza para el logro de tus metas.
No te olvides de decorar tu listado y ponerlo en el lugar a donde siempre acudas para tenerlas en cuenta siempre.
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solo sige esforzándote y lo lograrás te lo prometo
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