Question

que actividades y habitos me permiten tener una vida saludable

Answer 1

Respuesta:

ejercicio, alimentación saludable, cuidado dental controles periódicos con el doctor....

Answer 2

Respuesta:

1. Hacer ejercicio
2. Dormir adecuadamente ( 8 horas)
3. Comer saludable ( plato del buen comer)
4. Beber 2 litros de agua al día ( jarra del buen beber)
5. Evitar tomar refrescos
6. Lavarse los dientes
7. Lavarse las manos antes de comer y después de ir al baño
8. Tener haceo personal diario
9. Evitar comida chatarra
10. Usar cubrebocas en tiempos de pandemias