• Asignatura: Salud
  • Autor: yakisolisjuarez12
  • hace 5 años

me ayudan es para hoy.

¿cuáles son lo beneficios físicos y emocionales de realizar actividad física?

¿por qué es bueno para tu salud?

¿cómo funcionan tus musculos y huesos al momento de realizarla?

¿qué consecuencias te podría traer no realizar alguna actividad física?

es para hoy ​

Respuestas

Respuesta dada por: marlonher913
0

Explicación:

LA MEJOR ACTIVIDAD FUSICA ES HACER EL DELICIOSO BAJA GRASA HACES EJERSICIO ETC


yakisolisjuarez12: no entendí
marlonher913: Ajjajajajajaj
marlonher913: es que no se como explicarlo;(
yakisolisjuarez12: es para hoy
Respuesta dada por: diego22232
2

Respuesta:

1... Ayuda a mantener un cuerpo saludable controlando el sobrepeso, obesidad y el porcentaje de grasa corporal, además que ayuda en mejorar el autoestima

2... Porque reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y fortalece los huesos aumentando la densidad ósea

3... La principal función de los músculos es contraerse para poder generar movimientos y realizar funciones vitales, mientras que los hueso ayudan a proporcionar estabilidad y movimiento, también se encargan del abastecimiento de diversos minerales principalmente del fósforo y el calcio que son vitales en funciones que realiza el organismo

4... Las consecuencias de no realizar actividad física sería el sobrepeso, enfermedades respiratorias, el aumento de grasa corporal y el impedimento a realizar algunas actividades

Explicación:

Espero te ayude en algo


yakisolisjuarez12: muchísimas gracias
diego22232: de nada:)
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