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Hábitos saludables:
- I run 2km every morning
- I always sleep 8hrs
- I always drink 2 or more liters a day
- I always try to avoid a lot of stress
- I try to avoid eating foods with a lot of salt and fat.
Hábitos no saludables:
- Eat junk food can also make you feel dizzy or tired.
- If you make exercise without a diet, there will be no change.
- Sometimes it’s not what you eat, it’s how much water you drink
- The calories in junk food are going to make you gain weight.
- Junk food it’s not necessary in fast food restaurants
Explicación:
suerte
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