Cuando la actividad física se planifica, se organiza y se repite con el objetivo de mantener o mejorar la forma física le llamamos ejercicio físico.
La caminata que es una actividad física debe ser:
Espontanea.
Casual.
Repetitiva.
Amenudeo.
Respuestas
Respuesta dada por:
4
Respuesta:
repetitiva
Explicación:
La caminata es una manera de estar en movimiento y ejercitar el organismo sin requerir un gran entrenamiento previo ni tampoco acceso a caros o exclusivos centros de ejercicio y actividad física, es decir que cualquiera puede realizarla
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