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cuando una persona se ejercita puede mucha salud y nesesita hidratarse para ello se toma « agua » de preferencia que sea simple ..
.. se debe de tomar de manera tranquila ya que te puede doler tu riñón después de tomar agua exageradamente ..
saludos..
nota : soy atlético .: dame coronita
atte : deadpool
estefany1134:
ola
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2
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si ,ya que es muy importante hidratarse al hacer algun deporte que te gusta si no nos hidratamos estuvieramos cansados o mal.
Explicación:
espero ayudarte :C
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