Question

la importancia del test de cooper
Porfis la necesito para ahorita

Answer 1

  Este test busca conocer las capacidades fisicas de las personas, sirver para saber como es la cnodicion fisica(obvio) y con ello saber si pueden realizar ciertas actividades o que tan bien la pueden realizar 
En que consiste
La prueba se basa en recorrer la mayor distancia posible en 12 minutos, con el fin de verificar la resistencia aerobica de la persona. Esto implica realizar un trote activo, firme y sin pausa, de acuerdo a las posibilidades fisicas de cada persona.