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me piden ayudar díganme algunos ejercicios de resistencia aeróbica​

Respuestas

Respuesta dada por: yoroka
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Respuesta:

También denominados ejercicios aeróbicos, los ejercicios de resistencia incluyen actividades que aumentan la respiración y la frecuencia cardíaca, como caminar, correr, nadar, pasear en bicicleta y saltar la cuerda.

Explicación:

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