Question

DESARROLLAR CARBOHIDRATOS SIMPLES Y COMPLEJOS (CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE AMBOS, QUE SUCEDE CON CADA UNO DE ELLOS EN EL ORGANISMO AL SER ABSORBIDOS, EJEMPLOS DE CADA UNO)​

Answer 1

Respuesta:

Los hidratos de carbono son uno de los tres grupos de nutrientes que necesitamos para llevar una dieta saludable y equilibrada. De los alimentos que los contienen obtenemos la energía esencial para realizar las actividades cotidianas y mantener nuestro metabolismo basal activo. Tal y como señala la Fundación Española del Corazón, los carbohidratos, además de darnos esa energía vital, son también imprescindibles para que nuestro cerebro funcione de manera correcta y para mantener los tejidos del organismo en buen estado.

Explicación:

Dale coronita