Question

la fuerza se puede incrementar mediante​

Answer 1

Respuesta:

Para elevar al máximo tu fuerza muscular, el cuerpo necesita regenerar tanto ATP, la fuente de combustible para las contracciones musculares, como sea posible. Por ello, en atletas de fuerza se recomienda descansar entre 3 y 5 minutos entre series para maximizar los pesos que podemos mover.

Answer 2

Respuesta:

la fuerza se puede incrementar mediante el ejercisio fisico diario y con una dieta valanseada de verduras etc.

Explicación:

espero tu corazon :b