tres recomendaciones para un niño con sobrepeso y actividad física nuala
angell2902:
de nada
Respuestas
Respuesta dada por:
3
Respuesta:
- Que haga ejercicio.
- tenga una comida balanceada.
- que camine mucho
Explicación:
si te ayude dame una coronita ,un corazon y si es posible 5 estrellas.
Respuesta dada por:
3
Limpiar el consumo de alimentos que sean ricos en azucares y grasas
Comer varias veces al dia frutas y verduras, asi como legumbres, cereales, y frutos secos
Realizar actividades fisicas frecuente:unos 60 minutos por dia para los jovenes y 150 minutos semanales para los adultos
Explicación:
Espero haberte ayudado
Mejor respuesta
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