Question

que dice la OMS relacionado con la educación física

Answer 1

Respuesta:

Un nivel adecuado de actividad física regular en los adultos:

reduce el riesgo de hipertensión, cardiopatía coronaria, accidente cerebrovascular, diabetes, cáncer de mama y de colon, depresión y caídas;

mejora la salud ósea y funcional, y

es un determinante clave del gasto energético, y es por tanto fundamental para el equilibrio calórico y el control del peso.

Explicación:

La Organización Mundial de la Salud pues recomienda a tod@s a realizar actividades físicas para prevenir ciertas enfermedades y mantenerte activo.