Question

Haz una lista de lo que comiste este fin de semana. De acuerdo al Plato del Bien

Comer ¿de qué grupo de alimentos consumiste más?, ¿deberías evitar algo de lo

que consumiste para tener una mejor alimentación? ¿por qué?​

Answer 1

Respuesta:combinación de vitamina E y vitaminas B1

Explicación:los cereales integrales ricos en vitamina B1 aportan perfectamente en tu organismo, en el almuerzo verduras y un pedacito de carne cocida y un vaso e agua perfectamente sin abusar sin exagerar.

Arrepentida de tomar cocacola, es energético pero la verdad no era necesario...