DOY CORONA AL PRIMERO QUE ME CONTESTE
- Cantidades y porciones en la comida de un niño
-Cantidades y porciones en la comida de un adulto
es para hoy por fas ayuda


alvarezelaina: poquito
jeniferalondra1020: poquito en que
alvarezelaina: en la respuesta
jeniferalondra1020: pero cual de las dos
alvarezelaina: la 1
screetsebas123: yo te respondi primero dame corona
jeniferalondra1020: ok
jeniferalondra1020: si ati te la doy porque la otra respuesta solo abla se sus problemas
carolinapayares239: mijo yo soy usted nola aydo una corona no le va a dar de comia

Respuestas

Respuesta dada por: carolinapayares239
6

Respuesta:

matese la cabeza soy la buela de la niña de est perfil en mis tiempos nos tocaba a punta de librosy nos tocava hasta con belas y un ensededor pero no solo cojen la intenet para buscar novio ustedes las niññas y los hobres para enredarlas y buscar plebedades

mi nienta ya tiene una hija y ya esta casda y tiene 17 años y el esposo 18

Explicación:


jeniferalondra1020: okey pero a mi que me importe su vida o lo que esta pasando
jeniferalondra1020: perdon por ser muy grosera pero es enserio
screetsebas123: aa
carolinapayares239: dejej de ser tan faltadora de respeto y valla y labese ese jopo
jeniferalondra1020: okey pero usted tambien
jeniferalondra1020: señora
ValeGrazerUwU: ok la verdad no creo que su su abuelita pero no importa si lo es pues muchas gracias señora por las palabras :)
jeniferalondra1020: jajaj
Respuesta dada por: screetsebas123
9

Respuesta:

para niño:

Frutas 2 a 3 porciones 75 calorías

Lácteos 2 a 3 porciones 300-450 calorías

Proteína (carne, pescado, aves de corral, tofu) 2 porciones 200 calorías

Legumbres (frijoles secos, arvejas, lentejas) 2 porciones 200 calorías

para adulto:

Grupo de alimentos Rango recomendado de porciones / día

Cereales y tubérculos 6-8

Leguminosas 1-2

Verduras 3-5

Frutas 2-4


jeniferalondra1020: listo
jeniferalondra1020: hola oyes me puedes ayudar con dos preguntas que tengo
jeniferalondra1020: amiga / o
jeniferalondra1020: no ya nada ya los conteste
jeniferalondra1020: muchas gracias por tu ayuda me sirvió de mucho gracias
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