porque es importante tomar agua durante y despues de hacer ejercicio?

Respuestas

Respuesta dada por: lozanosolisjeshua

Respuesta:

para idratarnos un poco y seguir bien y saludable

lozanosolisjeshua: espero te sirva

Respuesta dada por: aliciaalejfloo

Respuesta:

antes es bueno para que mientras haces ejercicio no te desidratarte y no te ocasione un desmayó y después es bueno para seguir hidratado después de tanto ejercicio

aliciaalejfloo: te sirvió?? uwu

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