Question

importancia de tener un refrigerio entre comidas y cómo ayuda a tener una mejor salud.
plis ayuda
doy coronita.

Answer 1

Respuesta:

Los refrigerios se comen entre comidas y ayudan a mantenerlo lleno. Incluir una fuente de proteína con su refrigerio (como frutas, frijoles o lácteos bajos o libres de grasas) o granos integrales puede ayudar a dar a los refrigerios "más poder" para que no tenga hambre pronto.

Los niños, a diferencia de los adultos, tienen un estómago más pequeño, por lo que es conveniente regular la cantidad de vitaminas y minerales que necesitan conforme transcurre el día.

Answer 2

Respuesta:

ni idea pero ya te contestaron pero bue