Respuestas
Respuesta dada por:
145
Respuesta:
Ejemplos de actividades aeróbicas son correr, nadar y bailar. Cualquier actividad de moderada a intensa se debe acercar a la meta de los 60 minutos de duración. Las actividades físicas que fortalecen los músculos y que fortalecen los huesos se deben practicar por lo menos 3 días a la semana.
Explicación:
DAME CORONITA XFAAAAAA
Preguntas similares
hace 4 años
hace 4 años
hace 7 años
hace 8 años
hace 8 años