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Una reacción ante una pérdida o situación adversa por la que nos vemos superados. La tristeza también pueda aparecer tras grandes alegrías cuya dimensión resulta excesiva para que la persona que la experimenta pueda gestionarla emocionalmente con eficacia.
Existen diferentes motivos que desencadenan sentimientos de tristeza como una desilusión amorosa, pérdida de un empleo,
muerte de un amigo, familiar, o mascota,
enfermedad
, nostalgia, insatisfacción personal, y otras situaciones que sean consideradas de modo negativo por el individuo
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