Asignatura: Educ. Fisica
Autor: aguuschavez830
hace 5 años

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musculos que estiramos en una entrada en calor ¿cuales son y como las estiramos?

Respuestas

Respuesta dada por: atencia10

2

Respuesta:

estos son

Explicación:

Lumbares

Aductores

Cintilla iliotibial

Bíceps femoral

Glúteos y oblicuos

Estiramiento de los Isquiotibiales

Cuádriceps

Psoas ilíaco

Glúteos y rotadores de la cadera

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