Respuestas
Respuesta
La respiración diafragmática es un tipo de respiración relajante que usa el diafragma. El diafragma es el músculo
que se encuentra debajo de las costillas y arriba del estómago. Con este tipo de respiración, el diafragma ocasiona que
el estómago, en vez del pecho, suba y baje. Cuando los pulmones se llenan de aire el diafragma presiona hacia abajo y
el estómago sube (se mueve hacia adelante). Cuando los pulmones se vacían de aire el diafragma vuelve a subir y el
estómago baja (se mueve hacia adentro). El resultado es una respiración lenta, uniforme y profunda.
Explicación:
eso es lo mas que te puedo ayudar, espero que te ayude
Respuesta:
La respiración diafragmática es un tipo de respiración relajante que usa el diafragma. El diafragma es el músculo
que se encuentra debajo de las costillas y arriba del estómago. Con este tipo de respiración, el diafragma ocasiona que
el estómago, en vez del pecho, suba y baje. Cuando los pulmones se llenan de aire el diafragma presiona hacia abajo y
el estómago sube (se mueve hacia adelante). Cuando los pulmones se vacían de aire el diafragma vuelve a subir y el
estómago baja (se mueve hacia adentro). El resultado es una respiración lenta, uniforme y profunda.
Explicación: espero que te ayude