Question

técnica para planificar una escritura de texto folleto de la vida sana​

Answer 1

Respuesta:

comer lo del plato del buen comor

Answer 2

Respuesta:

1. Haz un balance

Primero, averigua el estado de salud en el que te encuentras. Como parte de un proyecto de vida saludable ve a un chequeo general en tu centro de salud favorito; pero antes fíjate cuánta actividad física realizas al día o a la semana, anota en un cuaderno lo que comes – honestamente-, comprueba tu estado anímico y si no te sientes contento con alguno de estos aspectos, pregúntale a tu médico cómo puedes mejorarlo.

2. Toma las riendas de tu vida

Si descubres que tienes algún problema de salud como diabetes, depresión, sobrepeso o sufres del corazón, es hora de recurrir a la acción y cambiar tu estilo de vida. Pide ayuda a un médico especializado.

Explicación: