• Asignatura: Historia
  • Autor: azullunamorenaazullu
  • hace 5 años
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¿cuales son los beneficios que produce con el cuerpo realizar actividades aerobicas?​

Respuestas

Respuesta dada por: maitealmeida2007
14

Respuesta:

Lo que el ejercicio aeróbico hace por tu salud

Mantener a raya el exceso de peso.

Aumentar la resistencia, el estado físico y la fuerza.

Protegerte de las enfermedades virales.

Reducir los riesgos de salud.

Controlar las enfermedades crónicas.

Fortalecer el corazón.

Mantener las arterias limpias.

Mejorar el estado de ánimo.

Explicación:

si te sirvió dame coronita plis

Respuesta dada por: Anónimo
2

Respuesta:

Mantener a raya el exceso de peso. ...

Aumentar la resistencia, el estado físico y la fuerza. ...

Protegerte de las enfermedades virales. ...

Reducir los riesgos de salud. ...

Controlar las enfermedades crónicas. ...

Fortalecer el corazón. ...

Mantener las arterias limpias. ...

Mejorar el estado de ánimo

Explicación:

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