Question

hambitos de la vida cotidiana

Answer 1

*El ámbito personal - YO
*El ámbito familiar - vínculos
*El ámbito social - relaciones
*El ámbito cultural - conocimientos
*El ámbito global - conciencia 
*El universo - percepción 

Answer 2

Respuesta:

Levántate 20 minutos antes. ...

Bebe un gran vaso de agua al despertarte. ...

Incorpora proteínas y grasas saludables en tu desayuno. ...

Haz pausas activas en el trabajo. ...

Come verduras y ensaladas en las comidas principales. ...

Juega, ríe, canta, baila. ...

Busca tu momento para respirar. ...

Snacks, pocos y de calidad.

Explicación: