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Creo que lo mejor es en una hoja o un cuaderno que tengas siempre, dividirte las cosas que tenes que hacer, que primero, que despues y asi y despues en base a eso, escribir un horario. Por ejemplo 11:00 a 12:00 estudiar tal materia, de 14:00 a 15:00 otra materia 15:00 a 16:00 hacer ejercicio y asi sucesivamente, ponerte horarios con lo que tenes que hacer y te vas fijando ahi y cuando llegue la hora que anotaste pasas a hacer otra cosa.
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calculando el tiempo que te demoras asiendo un deber y no te distraigas por nada , ten en cuenta las tareas que tienes que presentar mas pronto, realizalas con dos dias de anticipacion o el mismo dia que te mandan la tarea
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