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movimiento caminar, trotar, correr, saltar, hacer estiramientos, ranitas, planchas, ect.
susannramirez000:
necesito 20 ejercicios
mas
si
no se
jugar fútbol, boley, básquet,
estiramiens como de arriba hacia abajo.
ok gracias
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arriba abajo h
Explicación:
sentadillas abdominales lagartijas ymarometas
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