proceso digestivo de alimentos sanos y alimentos no sanos una explicación bastante amplia
(si no vas a contestar bien o algo así no comentes, reportaré)
Respuestas
Respuesta:
El proceso digestivo se ve fortalecido al consumir alimentos sanos como por ejemplo los cereales, los granos de avena, cebada y centeno, las verduras, las frutas; las semillas que nos aportan un alto contenido en fibra y los probióticos que son microorganismos, bacterias y levaduras, que nos ayudan activamente en el sistema digestivo.
Por otro lado la comida no sana como por ejemplo bebidas con mucha azúcar ,frituras, galletas ,dulces, chocolates, pastelillos empaquetados ,hamburguesas, pizzas, hot dogs nos puede llevar a tener enfermedades como consecuencia la obesidad ,diabetes, hipertensión arterial, aterosclerosis, enfermedades cerebrovasculares, patologías renales, hígado graso, e incluso cáncer.
Explicación:
Por eso es muy importante llevar una alimentación sana para una buena digestión.