Question

1- ¿Que se considera como actividad física?
2- ¿Escribir tres beneficios de realizar actividad física?
3- ¿Cuáles actividades físicas puede realizar en la vida cotidiana?
4- ¿Cuál es el tiempo que se recomienda para realizar la actividad de
manera regular?

Answer 1

Respuesta:

1-se le conciderar a la actividad física del cuerpo llevando un ritmo

2-mejor circulación de la sangre

-una vida saludable sin problemas de movimiento del cuerpo o respiración

-un cuerpo sano libre de enfermedades

3correr, jugar fútbol voley

4bueno entre 1 hora es lo mas recomendable