Question

AYUDAAAAAAAAAAAA :(
¿Crees que se necesita una buena alimentación balanceada, en la etapa de los cambios físicos?

Answer 1

Respuesta:

Si , ya que esto nos ayuda a mejorar nuestro metabolismo y dar canbios

Answer 2

Respuesta:

Debido a los cambios físicos y psíquicos presentes en estas edades las necesidades nutricionales cobran gran importancia, al incidir directamente en el crecimiento y en la maduración sexual.

A pesar de que durante la adolescencia ambos sexos presentan similitudes, al hablar de nutrición es indispensable tener en cuenta que la dieta se tiene que ajustar de manera individual, de acuerdo con la talla, el estado nutritivo y la velocidad de crecimiento.

Explicación:

Espero que te sirva ;D