Question

¿Qué elementos informativos debe tener una campaña de prevención del Cáncer de mama?

Answer 1

Llevar una dieta equilibrada, evitando el abuso del alcohol.

– Realizar ejercicio en forma regular: lo recomendado son tres horas de ejercicio semanal.

– Evitar el sobrepeso. Las mujeres obesas tienen más riesgo de cáncer de mama que las mujeres con peso normal.

– Evitar fumar.

SÍNTOMAS Y SIGNOS DE ALERTA

Aparición de un bulto o nódulo duro, que se puede detectar a simple vista o al tocarse la mama.
Cambio de aspecto, reducción, hundimiento o secreción del pezón.
Cambio de forma, simetría o aumento de tamaño en el contorno de las mamas.
Engrosamiento o endurecimiento del tejido de las mamas.
Engrosamiento, inflamación o apariencia de piel de naranja en las mamas.