Asignatura: Biología
Autor: schipana02
hace 5 años

¿cómo es la respuesta del cuerpo humano al hacer ejercicios fisicos

Respuestas

Respuesta dada por: sinnombr3

El ejercicio estimula la liberación de endorfinas. Sustancias químicas que ayudan a aliviar la depresión y la ansiedad, mejorando la calidad de vida y generando una sensación de euforia. La constancia en el ejercicio mejora la imagen física y mental de cada individuo, elevando la percepción positiva de sí mismos.

schipana02: grcias

sinnombr3: denada ❤️

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