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Para ejecutar la recepción baja se realiza el siguiente procedimiento:
Inicialmente un pie debe estar más adelantado que el otro, se forma un puño con ambas manos, donde los brazos deben estar paralelos. Tanto los pies y brazos deben tener una semi-flexión. Cuando la pelota llegue debes colocar los brazos de tal manera que reciban y absorban el impacto, no se debe aplicar potencia solamente colocar. En este mismo instante se puede dirigir haciendo un movimiento coordinado de los brazos, nunca se debe implantar fuerza grande a la pelota en una recepción baja.
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