Respuestas
Respuesta:
1.Ver los cambios como oportunidades: A todos nos suelen asustar los cambios, sean grandes o pequeños, y nos solemos resistir a ellos como primera reacción. La propuesta que te hago es la siguiente: en lugar de usar la narrativa más común que es pensar cosas del tipo "no, no voy a poder hacer esto" o "esto no se me da bien", piensa que esta nueva experiencia puede ser una oportunidad para ampliar tu base de conocimientos.
2.Perdónate si cometes errores. Es importante asumir los errores con naturalidad ya que todos, absolutamente todos, nos equivocamos. No te fustigues, simplemente consideralos parte del proceso de aprendizaje. No permitas que el fracaso defina la idea que tienes sobre ti mismo.
3.Sustituye la palabra "fallar" por "APRENDER". Entrando más a fondo en el punto anterior, hay que ir un paso más allá y entender que cada paso en nuestro camino, incluso los pasos incorrectos, pueden enseñarnos algo.
Explicación paso a paso:
Corazon y coronita plis