• Asignatura: Salud
  • Autor: dayisssss
  • hace 5 años
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¿Qué alimentos son responsables del fortalecimiento de nuestros músculos?​

Respuestas

Respuesta dada por: spartant117
2

Respuesta:

arroz,lentejas,manzana, etc.,...

Explicación:

esos y más ayudan al crecimiento de los músculos ◉‿◉

Respuesta dada por: BTSarmy0604
4

Respuesta:

Aceite de oliva, mejor si es virgen extra.

Legumbres, tres veces a la semana.

Huevo.

Leche, mejor entera.

Pescados azules: de la sardina al atún.

La carne, que sea de pollo o pavo.

Frutas y verduras para cuidar los músculos.

Cacahuetes y nueces.

Explicación:

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