Question

crees que una persona sedentaria realmente no pueda realizar ejercicio, aún en su puesto de trabajo?​

Answer 1

Respuesta:

Una persona Sedentaria si puede hacer ejercicio

Explicación:

Puede ocupar tiempo libre para el ejercicio o hacer una actividad que no se le complique en la oficina

Answer 2

lo más habitual son problemas de espalda y cuello tensión muscular o contracturas pero no podemos olvidar la pérdida de masa muscular que conlleva el no realizar ningún tipo de actividad física