Guia de la salud
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2Qué son las enfermedades?
Definición de enfermedad
Virus y bacterias.
Enfermedades respiratorias
Enfermedades cardiovasculares.
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¿Cómo prevenir las enfermedades?...........10
Hábitos de higiene
La importancia del ejercicio
La importancia de comer bien
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9 La importancia de ir al médico
El peligro de automedicarse,
Especialistas
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Respuestas
Respuesta:
1.¿Que son las enfermedades?
Las enfermedades son los problemas de salud que con más frecuencia surgen entre la población. Pueden afectar a cualquier persona (tanto a hombres como a mujeres, según la afección) y por causas diversas. Algunas de estas enfermedades pueden relacionarse con el hábito de vida de las personas.
2.Definición de enfermedad
Se denomina enfermedad al proceso y a la fase que atraviesan los seres vivos cuando padecen una afección que atenta contra su bienestar al modificar su condición ontológica de salud.
3.Virus y Bacterias
Los virus tienen una composición algo más simple formada por una partícula de genoma de ARN o ADN encerrada en una cubierta de proteína. En cambio, las bacterias presentan una estructura interior algo más compleja con una pared celular donde se localizan el citoplasma, los ribosomas y el genoma bacteriano.
4.Enfermedades Respiratorias
Gripe y resfriado común. Son dos infecciones respiratorias virales autolimitadas (es decir, que finalizan sin tratamiento). ...
Rinitis. Es la inflamación del revestimiento mucoso de la nariz. ...
Rinosinusitis. ...
Faringitis. ...
Amigdalitis. ...
Bronquitis. ...
Enfisema pulmonar. ...
Asma
5. Enfermedades Cardiovasculares
hipertensión arterial(presión alta);
cardiopatía coronaria (infarto de miocardio);
enfermedad cerebrovascular (apoplejía);
enfermedad vascular periférica;
insuficiencia cardíaca;
cardiopatía reumática;
cardiopatía congénita;
miocardiopatías.
6. Como prevenir las enfermedades
.Mantenga sus vacunaciones actualizadas. ...
.Informe a su médico cualquier infección que empeora o que no mejora después que está tomando el antibiótico prescripto.
.Sea prudente con los animales salvajes o domésticos que no conoce. ...
.Evita áreas donde hay muchos mosquitos. ...
.Evite sexo inseguro y drogas inyectables.
7. hábitos de higiene
.Tener higiene en la preparación de los alimentos.
.Evitar comer en lugares ambulantes o con condiciones insalubres.
.Lavarse muy bien las manos, antes de comer y después de ir al baño.
.Tomar agua hervida, clorada o bien, embotellada.
8. Importancia del ejercicio
El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.
9. Importancia de comer bien
Nuestros hábitos alimenticios determinan en gran medida el funcionamiento de nuestro organismo. Una buena alimentación adaptada a nuestras necesidades nutricionales promueve la salud y previene las enfermedades.
10. Importancia de ir al médico
Ir al médico es una oportunidad para que éste compruebe que estás creciendo y te estás desarrollando con normalidad. También es una oportunidad para que tus padres hablen con tu médico sobre cuestiones relacionadas con tu salud, como la seguridad o la nutrición, a fin de que puedan ayudarte a estar sano.
11. Peligro de automedicarse
La automedicación sin control médico o farmacéutico comporta una serie de riesgos para la salud que en la mayoría de los casos son desconocidos por los ciudadanos:
Toxicidad: efectos secundarios, reacciones adversas y en algún caso intoxicación.
Falta de efectividad, porque se utilizan en situaciones no indicadas.
12. Especialistas
Especialista, experta o perito, es una persona que cultiva o practica una rama determinada de un arte o una ciencia. Un título o diploma formal es dado a personas que concluyen un curso técnico, o de graduación, o de posgraduación, en la referida temática o área.