Respuestas
Respuesta:
que me contradigan, que no me escuchen, que no respeten mis decisiones y se metan en ellas, que se burlen de mi forma de ser, etc.
Acciones malas:
• Robar
Solución:
Si sientes impulsos de robar, comunícate con un profesional de salud mental o recurre a una personade confianza o un grupo de apoyo.
• Maltratar
Solución:
Modificar las actitudes y normas sociales quefomentan la violencia y la discriminación.
• Juzgar a las personas
Solución:
Es importante que nos paremos unos segundos y analicemos bien la situación. Si vamos a juzgar a alguien, que sea con todas las pruebas sobre lamesa.
• Criticar.
Solución:
Puede que no apruebes algo de que alguien ha hecho, pero a no ser que sea algo horrible, vive y deja vivir. Todo el mundo se equivoca, no es bueno criticar o juzgar a los demás porque pienses que túloharías de otra manera.
• Mentir
Solución:
Haz un diario de mentiras donde anotes cuando mientes, por qué lo haces, a quién mientes, como te sientes, etc. de esta forma obtendrás una radiografía completa de tu conducta y podrás comprobar hastaqué punto te afectan.
• Generar problemas
Solución:
Tener normas de uso claras de las zonas comunes yrespetarlas.
• Ser Desobediente.
Solución:
Conversar con alguien de confianza o un especialista nuestras preocupaciones, pero también explicarle con calma los problemas que provocaconnuestra actitud actitud.
• No cumplir con sus obligaciones.
Solución:
Participar en actividades locales, limpiar nuestra zona donde vivimos, no arrojar basura en la calle ni hacer desorden. Respetar los derechos, creencias y opiniones de los demás para esto podemos ser respetuosos con los demás sobre su opiniones yaceptarnos.
• Ser grosero/a.
Solución:
Si estás hablando con una persona y sientes que estás a punto de agredirla o tratarla mal, tómate unos momentos para pensar antes de responder. Considera que si te permites razonar antes de hablar, tendrás más posibilidades de responder de una manera productiva y que será menos probable que la trates mal.