Me duele la espalda y la barriga (demasiado) tal vez sea porque me vino el periodo, que puedo hacer para que se me calme? (Me dan miedo las pastillas asi que no me recomienden que coma pastillas)
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ponte un paño con agua caliente abajo de la barriga
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yo lo q hago es ponerme boca abajo o flexionar las piernas y pegarlas al abdomen, las pastillas ayudan mucho, te lo digo yo que las odio a muerte, pero cuando hay que tomarselas pues...
No sé prueba a ver si se te alivia asi
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