Question

¿Qué es la higiene corporal y cómo la aplicamos?​

Answer 1

Respuesta:

¿Qué es la higiene?

La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos sobre la salud.

¿Cómo se aplica la higiene corporal?

1. Debemos lavarnos las manos antes de cada comida.
2. La ducha diaria es una costumbre que se debe establecer.
3. La hidratación de la piel después de la ducha no debe ser un lujo.
4. Debemos ducharnos después de la realización de deporte.
5. No debemos olvidar el cuidado de las uñas de las manos y los pies.
6. El cuidado del cabello es esencial.
7. Una mascarilla hidratante para el pelo de vez en cuando lo mantendrá hidratado y brillante.
8. Debemos cepillarnos los dientes después de cada comida principal, y si no es posible, al menos después de cenar.
9. No debemos utilizar bastoncillos para la limpieza de los oídos.
10. Tanto la ropa como el calzado deben ser objeto de especial atención.

Espero haberte ayudado si es así entonces márcame como la mejor respuesta :"D