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El ejercicio es una parte importante de un estilo de vida saludable. El ejercicio previene problemas de salud, aumenta la fuerza, aumenta la energía y puede ayudar a reducir el estrés. También puede ayudar a mantener un peso corporal saludable y reducir el apetito.
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Que tengas una linda tarde
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La actividad física, es relevante para el bienestar del organismo del humano, ayudando de distintas maneras como: ejercitar los músculos y quemar algunas calorías, para que en un futuro, no surjan problemas de obesidad
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espero te sirva
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