Asignatura: Física
Autor: alissonmontoya453
hace 5 años

cual es la importancia de la hidratación en la educación física

MaryelyVeronica: Al realizar cualquier actividad física, se pierde parte de ésta a través del sudo, por eso, es muy importante beber agua antes, durante y después de hacer educación física.

Cuando no se repone el líquido perdido durante el desarrollo de una actividad física o deporte llegas a un estado de deshidratación que puede desembocar en efectos secundarios que repercuten, no sólo en la disminución del rendimiento físico sino tener graves consecuencias para nuestra salud, como el golpe de calor.

camila13424: lo sacaste de gogle

alissonmontoya453: noooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo o siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

MaryelyVeronica: De igual manera es una respuesta lógica. :)

alissonmontoya453: muy bien dicho por que me lo dejaste muy claro todo ya que otras personas sin saber el genero de uno lo ofenden y no responden bien y gracias por tu respuesta