Question

¿Por qué es importante saber cuál es nuestro requerimiento calórico

diario? ¿Por qué no todos tenemos la misma necesidad calórica diaria? ¿Cómo
se relaciona el requerimiento calórico con la actividad física y la alimentación?

¿Cómo calculo mi requerimiento calórico y para qué me sirve?​

Answer 1

Respuesta:

saber la cantidad adecuada que requerimos consumir en calorias

Explicación: