Contar que cosas realizas en tu casa para mantenerte en movimiento y tener hábitos de vida saludable
¿Que reflexión podes hacer al respecto?
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Bueno yo cuándo no tengo nada que hacer solo me pongo a barrer, me pongo a limpiar mi cuarto o saco a pasear al perro.
Reflexión: Yo me mantengo en movimiento ya que eso ayuda a mis huesos y evita la obesidad poquito a poquito bajo un rollito :v
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Espero haber ayudado :3
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seria que comer frutas vegetales no comer nada que tenga que ver con grasa si es en esta pandemia entonces estar precavido de todo
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