A) ¿Qué ejercicios, deporte u otra actividad física realizas?, ¿con qué frecuencia?
b) ¿Qué tipos de alimentos consumes diariamente?
c) ¿Cuántas veces al día ingieres líquidos?, ¿en qué cantidades?
d) ¿Cuántas horas diarias descansas usualmente?, ¿por qué?
e) ¿Realizas ejercicios de activación y relajación al hacer actividad física? Si es así, ¿cuáles?; si no es así, ¿por qué?
f) ¿Cuántas veces al día te lavas las manos?, ¿en qué momentos?
g) ¿Cuántas veces al día te lavas los dientes?, ¿en qué momentos?
h) ¿Con qué frecuencia te bañas?, ¿en qué momentos?
AYUDENME POR FAVOR
(es para hoy)
Respuestas
Respuesta:
a) ciclismo fútbol mucha frecuencia
b) de todo un poco
c) varias veces en medio litros creo
d) casi todo el día cd en el recreo y noches
e) no porque no me gusta y no lo entiendo
f) por el covid19 casi todos los días en todo momento
g) 3 veces a el día en la mañana en el almuerzo y en las noches
h) mucha frecuencia en la tarde y noches
Respuesta:
A) ¿Qué ejercicios, deporte u otra actividad física realizas?, ¿con qué frecuencia?
-Atletismo,diariamente por lo menos 1 hora al día
b) ¿Qué tipos de alimentos consumes diariamente?
-bebidas como gaseosa o papas fritas
c) ¿Cuántas veces al día ingieres líquidos?, ¿en qué cantidades?
-7 veces al día contando los del desayuno almuerzo y comida
d) ¿Cuántas horas diarias descansas usualmente?, ¿por qué?
-durante la noche lo hago por 8 horas y después del medio día 3 horas, me siento más agotado
e) ¿Realizas ejercicios de activación y relajación al hacer actividad física? Si es así, ¿cuáles?; si no es así, ¿por qué?
-si, realizó estiramiento de brazo-piernas como calentamiento
f) ¿Cuántas veces al día te lavas las manos?, ¿en qué momentos?
- en estos tiempos me lavo las manos más de lo usual como unas 7 veces al día
g) ¿Cuántas veces al día te lavas los dientes?, ¿en qué momentos?
-te sere sincero yo lo hago 1 ves al día y cuando mi aliento esta demasiado fuerte me cepillo de nuevo XD
h) ¿Con qué frecuencia te bañas?, ¿en qué momentos?
- 1 ves al día aunque en momentos de calor intenso o cuando me siento más sucio de lo usual 2 veces
Explicación:
✌