POR QUE ES IMPORTANTE EN LA VIDA APRENDER A UTILIZAR BIEN EL TIEMPO LIBRE ES FISICA
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Respuesta:
Tener tiempo libre es indispensable para las personas, sobre todo cuando es invertido en contribuir a mantener u optimizar la salud (mental y física), aliviar tensiones o fortalecer relaciones. ... Renovar fuerza y energía, tanto fisica como mental. Incrementar la autoestima y la realización personal.
Respuesta:
Tener tiempo libre es indispensable para las personas, sobre todo cuando es invertido en contribuir a mantener u optimizar la salud (mental y física), aliviar tensiones o fortalecer relaciones.
Saber aprovechar estos momentos trae un sinnúmero de beneficios, tales como:
- Salir de la rutina o monotonía de la vida cotidiana.
- Renovar fuerza y energía, tanto fisica como mental.
- Incrementar la autoestima y la realización personal.
- Establecer relaciones más estrechas y afectivas.
- Incrementar el sentimiento de pertenencia en un grupo (por ejemplo un grupo de viajes o un equipo de expertos)
- Contribuir al crecimiento intelectual, artístico, cultural o incluso compensar insuficiencias de aprendizaje.
La sociedad se mueve cada vez más rápido, las personas están cada día más estresadas y la salud mental disminuye progresivamente, por lo mismo, es de suma importancia poner en una balanza las cosas y tomar la mejor decisión con respecto a la cantidad de tiempo que estamos invirtiendo en nosotros mismos.
Explicación:
espero que te sirva uwu